玫瑰入肝經,能梳理肝氣,與銀耳、枸杞一起燉,具有滋陰、補肝腎作用,是最佳養顏聖品,可改善黃褐斑及膚色不均問題,還能調整月經週期,緩解月經期不適症狀。
1. 玫瑰花新鮮與乾燥均可,新鮮玫瑰約需15克。
Ingredients
Instructions
Notes
2. 若無新鮮銀耳,乾銀耳要事先泡發,去除雜質、蒂頭。
圖文出處:《 以花養生,寫給女人的平衡處方 》