廣泛性疼痛與疲勞經常同時出現，但背後可能涉及 ME/CFS、纖維肌痛症、發炎性疾病或神經肌肉疾病，僅憑疼痛程度難以區分。因此，辨別疼痛與疲勞的原因時，除了疼痛的位置與變化，也要留意是否同時出現明顯發炎徵象、神經功能異常或持續的肌力下降。本文從各疾病的主要症狀、疼痛表現、活動後變化與客觀線索進行比較，協助理解不同疼痛表型及需要進一步醫療評估的線索。
站立後出現頭暈、心悸、虛弱或認知困難，常被籠統理解為低血壓或 POTS，但不同原因的心率、血壓與症狀出現時間並不相同。姿勢性耐受不良、POTS、姿勢性低血壓、血管迷走性暈厥及 ME/CFS 相關自主神經症狀，須依是否由直立姿勢誘發、平躺後是否改善，以及心率與血壓變化加以辨析。本文整理這些常見情況的主要差異、警訊與就醫評估方向。
「疲勞」並非單一症狀，嗜睡、肌肉無力、活動不耐與精神耗竭可能代表不同的臨床問題。釐清主訴性質，是進一步鑑別睡眠疾病、神經肌肉疾病、心肺疾病、自主神經異常、精神疾病與 ME/CFS 的第一步。本文從症狀特徵、誘發情境、休息或睡眠後的變化與恢復時間，整理五類常見疲勞相關主訴的辨識重點。
中醫之腎以藏精、主水與納氣為核心，並與生長發育、生殖、骨髓、耳竅及意志相關。本文由藏象定位、生理功能與常見病機出發，整理腎與膀胱及其他臟腑互動，並對讀內環境恆定、腎骨軸、腎腦軸與腸腎軸，最後回到飲食、起居、勞逸與情志的日常調養。
中醫之肺以主氣司呼吸、宣發肅降與通調水道為核心，並與皮毛、鼻竅及悲憂相關。本文由藏象定位、生理功能與常見病機出發，整理肺與大腸及其他臟腑互動，並對讀氣體交換、呼吸內感受、氣道屏障與腸肺軸，最後回到飲食、起居、勞逸與情志的日常調養。
中醫之脾以運化、升清與統血為核心，並與氣血生化、水液、肌肉四肢及思慮相關。本文由藏象定位、生理功能與常見病機出發，整理脾胃及其他臟腑互動，並對讀腦腸軸、腸神經、微生物相與腸腎軸，最後回到飲食、起居、勞逸與情志的日常調養。